Bloqueadores o Filtros de Sol: lo importante

El sol actual es más fuerte y más peligroso porque en el tiempo la población expuesta tiende a desarrollar más cáncer de piel. Mientras mayor es la altura, la radiación es más fuerte. El más temido cáncer es el melanoma maligno. Las personas de más riesgo son las de cabello claro, ojos claros y piel clara. De este grupo, los pelirrojos son quienes deben cuidarse más. Pero la radiación es tan fuerte que la piel morena también puede tener cáncer de piel.

Antiguamente la gente buscaba el bronceado. Los artistas de las películas lucían bronceados y había esa tendencia a la imitación. El bronceado era sinónimo de salud, belleza y estatus. Hoy se  aconseja exponerse al sol moderadamente, y hay diversos bloqueadores o filtros de sol para protegerse en diferentes presentaciones: cremas, lociones, geles y sprays. Los mejores son los de grado alto, con protección para las radiaciones uva y ubv. Los  filtros norteamericanos tienen grados de protección medidos en unidades fps (factor de protección solar) que van desde el número 30 hasta el 90 ó 100. Los europeos tienen un fps 50+ como máximo.

Ningún filtro protege totalmente del sol. En la playa es conveniente frotarlos cada 2 horas. Las horas punta para el sol: 10:00am a 4:00pm.

Hay quienes hacen alergia a los bloqueadores convencionales y esta se potencia con el sol.  Quienes tengan esta reacción, deberán usar  filtros tipo “pantallas físicas” o también los llamados filtros exclusivamente “minerales”.

Para que la piel envejezca menos a través del tiempo, es necesario protegerse del sol la cara, la “v” del cuello y las manos, con filtros solares todo el año. Aquí también se aplica el dicho: “la mejor medicina, es la preventiva”.

Es conveniente aplicarse el filtro media hora antes de exponerse al sol. Quienes padecen de vitiligo, deben evitar las quemaduras solares, porque esto puede desencadenar un vitiligo general. Quienes tengan tendencia a mancharse en la cara deben protegerse con bloqueadores todo el tiempo, invierno y verano. El sol sigue siendo una fuente para la síntesis de vitamina D, sabiendo convivir con precauciones. Las personas de piel muy blanca no deben buscar el bronceado; más bien evitar las quemaduras.

Dr. Humberto Costa

Médico Dermatólogo