Viajar a Rusia: Consejos y precauciones

Cuando planificamos un viaje siempre consideramos lograr experiencias gratificantes, pero los problemas médicos pueden alterar nuestro programa o incluso generarnos eventos serios.

Para prepararnos a visitar la Copa Mundial en Rusia debemos de cumplir los siguientes pasos

• Si tienes enfermedades en tratamiento regular, no te olvides de visitar a tu médico
• Lleva la cantidad de medicinas necesarias para el tiempo que dure el viaje y considera días adicionales (10 días) en caso de imprevistos
• Algunos narcóticos necesitan de prescripciones para poder ingresarlo al país que visites
• Lleva las instrucciones de cada medicamento
• Revisa tu lista de vacunas, en Rusia y Europa muchas de las enfermedades prevenibles por vacunas están presentes (difteria, hepatitis A, hepatitis B, meningococo, sarampión, varicela, etc.)
• Evita los alimentos de riesgo al igual que el agua no tratada, compra alimentos en sitios seguros y bebe agua embotellada
• Las actividades sexuales deben de ser realizadas de manera segura (condones)
• Existen enfermedades relacionadas a  vectores como garrapatas y mosquitos (Tick Borne Encephalitis, West NIle Virus, Lyme Disease) que debes de prevenir las picaduras usando repelentes o evitando ingresando a ambientes de riesgo.

Dr. Hugo Siu, MD
Certificate in Travel Health by International Society of Travel Medicine
Director Lima-Site Geosentinel Network – CDC