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El fútbol y su relación con el estado de ánimo de la población
Es innegable que todos los peruanos estamos viviendo momentos de felicidad, esta selección de fútbol nos ha devuelto la esperanza, la fe, la alegría, la confianza. Desde el aspecto psicológico podemos decir que estas emociones y sentimientos que estamos sintiendo cada peruano están generando que podamos aumentar nuestra autoestima y podamos mejorar en lo personal,…… Leer más
Viajar a Rusia: Consejos y precauciones
Cuando planificamos un viaje siempre consideramos lograr experiencias gratificantes, pero los problemas médicos pueden alterar nuestro programa o incluso generarnos eventos serios. Para prepararnos a visitar la Copa Mundial en Rusia debemos de cumplir los siguientes pasos Si tienes enfermedades en tratamiento regular, no te olvides de visitar a tu médico Lleva la cantidad de…… Leer más
Día del No Fumador
Desde 1987, el 31 de mayo de cada año, a nivel mundial, la Organización Mundial de la Salud – OMS- y sus asociados celebran el “Día Mundial Sin Tabaco” con el fin de insistir en los riesgos para la salud del tabaquismo y abogar por políticas eficaces para reducir su consumo. El lema del Día…… Leer más
Día Mundial de la Hipertensión Arterial
La Hipertensión Arterial – HTA- es el principal factor de riesgo para padecer enfermedades cardiovasculares, que constituyen una de las primeras causas de muerte junto con las enfermedades infecciosas y el cáncer. Cada 17 de mayo, la Organización Panamericana de la Salud OPS y la Organización Mundial de la Salud OMS, se unen a la…… Leer más
El ejercicio no es solo para deportistas
Los cardiólogos siempre repiten: la caminata es el primer medicamento de las enfermedades cardiovasculares. Para prevenir o impedir su agravación, iniciar esta actividad física como centro de su vida cotidiana. Claramente, lo mejor para el corazón es el ejercicio constante y regular. Una actividad física que le convenga Es importante realizar actividad física que le…… Leer más
7 cosas que no sabías sobre la Varicela
1.- ¿Son los niños más propensos a contraer varicela? La varicela es una enfermedad que se presenta generalmente en niños, pero puede contraerse a cualquier edad. 2.- ¿La varicela es más contagiosa cuando se están secando las ronchas? La varicela es muy contagiosa desde 2 o 3 días antes de la aparición de las vesículas…… Leer más
Cómo evitar la conjuntivitis en verano
La conjuntivitis es una inflamación de la conjuntiva, membrana que cubre la parte anterior de los ojos y el interior de los párpados, debido a diversos motivos como una reacción alérgica al polvo, el moho, la caspa, el polen o una irritación a causa de un resfriado. Sin embargo, factores que se aprecian en el verano como la sobre exposición al sol o el cloro de las piscinas, hacen que esta infección sea más propensa en esta temporada.… Leer más
Protección solar y el cuidado de la piel
A inicios de los ochenta no había en el país filtros (protectores o bloqueadores). Pero hoy la radiación solar es muy fuerte y más en las ciudades de altura, Arequipa y Cuzco son un ejemplo. Lima, no es ajena a esto y con la llegada del verano es importante revisar el tema. Existen dos tipos…… Leer más
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