Consejos Médicos para Prevenir y Tratar la Cefalea

La cefalea es una de las condiciones neurológicas más comunes y debilitantes. La Dra. Astrid Wicht Sarda, especialista en neurología de nuestra clínica, de las sedes de La Molina y de San Isidro, nos ofrece una perspectiva detallada sobre la cefalea, su impacto en la calidad de vida, los métodos diagnósticos, y los tratamientos más avanzados disponibles en la clínica.

¿Qué es la Cefalea?

La cefalea se refiere al dolor de cabeza y, dependiendo de la localización, características del dolor, desencadenantes y síntomas asociados, se puede diagnosticar como migraña, cefalea tensional, cefaleas trigémino-autonómicas o cefaleas secundarias. En la práctica clínica, las cefaleas más frecuentes son las primarias, que incluyen la migraña y la cefalea tensional. Estas condiciones varían en síntomas y severidad, pero ambas pueden ser debilitantes si no se manejan adecuadamente.

Síntomas de la Cefalea

El dolor de cabeza en la migraña puede ser unilateral o bilateral, pulsátil, y empeorar con ruido, luz y movimiento. Puede estar acompañado de náuseas, vómitos y dolor de cuello. La cefalea tensional, por otro lado, suele ser más constante y menos intensa.

El estrés, los estímulos hormonales y una vida no saludable son factores comunes que pueden desencadenar o empeorar la cefalea. Mantener un estilo de vida equilibrado es esencial para minimizar estos episodios.

Importancia de Hablar sobre la Cefalea

El dolor de cabeza es el principal motivo de consulta en Neurología y una causa importante de discapacidad y ausentismo laboral.

A pesar de su alta prevalencia, muchas personas recurren a la automedicación sin tener un diagnóstico y tratamiento adecuado, lo que puede agravar la condición y prolongar el malestar. Es crucial promover la consulta médica para obtener un diagnóstico preciso y un tratamiento efectivo.

La cefalea, especialmente cuando es muy frecuente o no se trata de manera correcta, puede causar una discapacidad significativa. Afecta no solo a nivel laboral, sino también en la vida familiar, impidiendo que las personas lleven a cabo sus actividades cotidianas y disfruten de su tiempo libre. A nivel global, el dolor de cabeza puede afectar hasta al 40% de la población. Esta alta prevalencia subraya la importancia de abordar esta condición con seriedad y buscar atención médica cuando los síntomas se presentan.

Procedimientos para diagnosticar la Cefalea

En la Clínica Anglo Americana, lo más importante es la evaluación clínica del paciente, que incluye una entrevista detallada y un examen neurológico completo. Según el caso, también se pueden solicitar estudios de imagen, como la resonancia magnética cerebral, o análisis de laboratorio para descartar causas secundarias.

Tratamientos para la Cefalea

El tratamiento del dolor de cabeza puede ser no farmacológico y farmacológico. En el tratamiento farmacológico se pueden dar medicamentos condicionales para la cefalea y, si es una migraña más frecuente o no responde al tratamiento condicional o sintomático, se puede ofrecer un tratamiento preventivo.

Para el manejo de migraña episódica frecuente o migraña crónica, utilizamos nuevos fármacos como los antagonistas del CGRP y la toxina botulínica respectivamente. También realizamos bloqueos de nervios para crisis de migraña resistentes al tratamiento oral.

Por otro lado, para un diagnóstico y tratamiento correcto, el paciente puede recuperarse completamente y llevar una vida normal. Es esencial seguir las recomendaciones médicas y mantener un estilo de vida saludable.

Además, se debe de seguir las recomendaciones de vida saludable, como mantener un horario regular de sueño, una dieta balanceada y evitar la automedicación, son cruciales para una recuperación rápida y efectiva.

Avances Recientes en el Tratamiento de la Cefalea

En la Clínica Anglo Americana, estamos utilizando terapias específicas para migraña, como los gepantes, que son antagonistas de los receptores de CGRP. También empleamos la toxina botulínica para migraña crónica en casos que no responden bien al tratamiento farmacológico oral.

Medidas Preventivas

Para reducir la frecuencia y severidad de las cefaleas, recomendamos:

• Mantener un buen horario de sueño.
• Seguir una dieta saludable.
• Respetar los horarios de trabajo.
• Realizar actividad física regularmente.
• Evitar el sobreuso de medicamentos y la automedicación.
• Asistir a controles neurológicos regulares y llevar un calendario de los dolores de cabeza para evaluar su frecuencia.

En la Clínica Anglo Americana, nos dedicamos a brindar un tratamiento integral y personalizado para la cefalea, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes y ayudarles a llevar una vida sin dolor. Para más información, no dude en contactarnos o visitar nuestra clínica.

Te Queremos Saludable.

Este artículo fue escrito el 09 de julio del 2024.

Dra. Astrid Wicht Sarda

Especialista en Neurología